Od starożytności jednym z elementów składających się na kanon piękna była zdrowa, promienna cera. Niczym nowym nie jest zauważenie, iż na skórę największy wpływ ma racjonalne odżywianie bazujące przede wszystkim na antyoksydantach, takich jak aronia, pomidory, szpinak, kakao, owoce dzikiej róży, żurawina i borówki amerykańskie. Nawet najlepsze serum do rzęs nie sprawi, że nagle Twoje krótkie, rzadkie, białe niczym u albinosa rzęsy staną się mocne, twarde i długie, niczym z reklamy tuszu, znanej marki. Podstawą dbania o siebie na płaszczyźnie urodowej, jest dbanie o siebie na płaszczyźnie żywieniowej. Porzucenie złych nawyków takich jak ogromna ilość węglowodanów prostych w diecie, nieodpowiednie nawodnienie, czy brak dostarczanych witamin- A,E,B, sprawią, że Twoja szara skóra nabierze zdrowego kolorytu, znikną fioletowa opuchlizna pod oczami, a paznokcie przestaną się rozdwajać i łamać. Musisz pamiętać, że wspomniane najlepsze serum do rzęs stanowi tylko środek pomocniczy w długotrwałym procesie dbania o swój wygląd. To właśnie dieta stanowi 90% sukcesu.
